Maren porkkanakeitto

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Vesi, vesijohtovesi		28g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Porkkana, keskikokoinen 65g		13g	3.5kcal	0.1g	0.7g	0g	0.3g
Kukkakaali		4.7g	1.1kcal	0.1g	0.1g	0g	0.1g
Koskenlaskija voimakas (Valio), annos 100g		1.1g	3.1kcal	0.2g	0g	0.2g	0g
Purjosipuli		0.9g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Liemikuutio, kasvisliemi, Maggi		0.2g	0.6kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	95g	17kcal	0.8g	1.6g	0.4g	0.8g
	Valittu annoskoko	48g	9kcal	0.4g	0.8g	0.2g	0.4g
	Annoskoko puolitettuna	24g	4kcal	0.2g	0.4g	0.1g	0.2g
	Arvot/100g	100g	18kcal	0.8g	1.7g	0.4g	0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu