Kana-juureskeitto

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Vesi, vesijohtovesi		19g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Broileri, rintafilee, nahaton		8.7g	9kcal	2g	0g	0.1g	0g
Porkkana		4.4g	1.4kcal	0g	0.2g	0g	0.1g
Peruna, vanha, kuorittu		3.3g	2.5kcal	0.1g	0.5g	0g	0g
Selleri, annos 50g		2.7g	0.4kcal	0g	0.1g	0g	0g
Palsternakka		2.2g	1.4kcal	0g	0.3g	0g	0.1g
Lanttu		3.3g	0.9kcal	0g	0.2g	0g	0.1g
Ruokakerma, Pirkka 10%		3.3g	3.9kcal	0.1g	0.1g	0.3g	0g
Valkosipuli		0.1g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Inkivääritahna (Pirkka Aasia, 100g)		0.1g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Fond du chef kana (Knorr), annos 28g		1.2g	0.7kcal	0g	0.1g	0.1g	0g
	Annoskoko tuplana	96g	42kcal	4.4g	3g	1g	0.6g
	Valittu annoskoko	48g	21kcal	2.2g	1.5g	0.5g	0.3g
	Annoskoko puolitettuna	24g	10kcal	1.1g	0.8g	0.3g	0.2g
	Arvot/100g	100g	43kcal	4.6g	3.1g	1g	0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu