Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Raejuusto, 2% (Velbo), annos 100g | 67g | 59kcal | 9.3g | 2.3g | 1.3g | 0g | |
Pikkumaissit suolaliemessä (Rainbow), annos 200g | 33g | 10kcal | 0.6g | 1.6g | 0.1g | 0g | |
Suippopaprika, makea, Pirkka | 30g | 7.5kcal | 0.3g | 1.4g | 0.1g | 0.6g | |
Tomaatti, tuore | 60g | 12kcal | 0.4g | 2.3g | 0.2g | 0.8g | |
Kurkku | 33g | 3.6kcal | 0.2g | 0.5g | 0g | 0.2g | |
Kaali, valkokaali | 247g | 52kcal | 3g | 8.4g | 0.5g | 5.2g | |
Annoskoko tuplana | 940g | 288kcal | 27.6g | 33g | 4.4g | 13.6g | |
Valittu annoskoko | 470g | 144kcal | 13.8g | 16.5g | 2.2g | 6.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 235g | 72kcal | 6.9g | 8.3g | 1.1g | 3.4g | |
Arvot/100g | 100g | 31kcal | 2.9g | 3.5g | 0.5g | 1.4g |