Makevi hernekeitto

400g paistijauhelihaa = 293 g paistettuna.

Reseptistä tulee n. 13 annosta ja yksi annos painaa n. 294 grammaa

Taapero76
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi, vesijohtovesi 3691g0kcal0g0g0g0g
Aromisuola/yrttisuola suolapitoisuus 71 % 19g13kcal0.2g2.1g0.2g0.7g
Jauheliha, naudanpaisti, paistettu ilman rasvaa 361g662kcal106.9g0g25.7g0g
Herne kuivattu 615g1860kcal110.2g298.4g6.2g65.8g
Ruokasuola jodioitu 19g0.5kcal0.1g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana9408g5070kcal434.8g601g64.2g133g
Valittu annoskoko4704g2535kcal217.4g300.5g32.1g66.5g
Annoskoko puolitettuna2352g1268kcal108.7g150.3g16.1g33.3g
Arvot/100g100g54kcal4.6g6.4g0.7g1.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=242251