Sipulimyytti
Suikaloi kaikki ja sekoita kulhossa.
Nyytitä folioon ja tuuppaa uuniin.
Käytä mielikuvitusta hellan namiskojen kanssa! Myytti on valmis kun nälkä on kasvanut asteikolla 1-10 noin 8 paikkeille.
Bon apetit!
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 377 grammaa
Snwmn
Nyytitä folioon ja tuuppaa uuniin.
Käytä mielikuvitusta hellan namiskojen kanssa! Myytti on valmis kun nälkä on kasvanut asteikolla 1-10 noin 8 paikkeille.
Bon apetit!
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 377 grammaa
Snwmn
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sipuli | 300g | 91kcal | 3.8g | 14.4g | 0.6g | 5.1g | |
| Omena, Granny Smith | 34g | 18kcal | 0g | 3.9g | 0.2g | 0.6g | |
| Porkkana | 40g | 13kcal | 0.2g | 2.2g | 0.1g | 1g | |
| Maustekurkku sokerisuolattu | 75g | 15kcal | 0.5g | 2.3g | 0.1g | 1.4g | |
| Pepperoni 150 g (Saarioinen) | 13g | 56kcal | 2.4g | 0g | 5g | 0g | |
| Sriracha hot chili sauce (Huy fong foods), annos 10g | 10g | 10kcal | 0g | 2g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 942g | 405kcal | 13.8g | 49.6g | 12g | 16.2g | |
| Valittu annoskoko | 471g | 203kcal | 6.9g | 24.8g | 6g | 8.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 236g | 101kcal | 3.5g | 12.4g | 3g | 4.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 43kcal | 1.5g | 5.3g | 1.3g | 1.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu