Miumaun pizza tonpekkinkku

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Keiju rypsiöljy (Raisio)		112g	1012kcal	0g	0g	112.4g	0g
Erikoisvehnäjauho (Sunnuntai), annos 2000g		1249g	4373kcal	149.9g	887g	26.2g	37.5g
Tonnikala öljyssä (Rainbow)		700g	1329kcal	174.9g	0g	70g	0g
Kinkkusuikaleet (Portti)		625g	781kcal	106.2g	2.5g	43.7g	0g
Pekonisuikaleet (Rainbow), annos 200g		500g	1699kcal	70g	0g	154.9g	0g
Ketsuppi ilman lisättyä sokeria, Felix		225g	112kcal	3.4g	22.5g	1.1g	0g
Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa		625g	1874kcal	143.7g	0g	143.7g	0g
Jalapeno (Pirkka), annos 190g		25g	5.7kcal	0.1g	0.8g	0.2g	0g
Juusto, salaattijuusto, rasvaa 18 %, lehmänmaito, suolaliemessä		25g	57kcal	3.5g	0.4g	4.5g	0g
Tomaatti		625g	142kcal	3.5g	21.6g	1.9g	8.7g
	Annoskoko tuplana	9420g	22770kcal	1310.4g	1869.6g	1117.2g	92.4g
	Valittu annoskoko	4710g	11385kcal	655.2g	934.8g	558.6g	46.2g
	Annoskoko puolitettuna	2355g	5693kcal	327.6g	467.4g	279.3g	23.1g
	Arvot/100g	100g	242kcal	13.9g	19.8g	11.9g	1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu