Rinkutinkun salsaleivät
Ensin ruskistetaan jauheliha ja sipuli pannulla.
Leiville levitetään ensin salsa, jauheliha-sipuliseos, tomaatti, juustosalsa ja juustoviipaleet.
Ja uuniin 250 astetta n. 5 min.
Jos haluaa kevyempää niin jauhelihan voisi jättää pois tai korvata kanalla.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 210 grammaa
Rinkutinku
Leiville levitetään ensin salsa, jauheliha-sipuliseos, tomaatti, juustosalsa ja juustoviipaleet.
Ja uuniin 250 astetta n. 5 min.
Jos haluaa kevyempää niin jauhelihan voisi jättää pois tai korvata kanalla.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 210 grammaa
Rinkutinku
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ruisleipä (Porokylän leipomo), annos 50g | 113g | 245kcal | 11g | 45.2g | 2g | 9.4g | |
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 90g | 149kcal | 17.1g | 0g | 9g | 0g | |
| Salsa medium (Rainbow) | 75g | 19kcal | 0.8g | 3.2g | 0.2g | 1.1g | |
| Sipuli (kuorittu) | 15g | 4kcal | 0.2g | 0.7g | 0g | 0.3g | |
| Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 75g | 15kcal | 0.5g | 2.9g | 0.2g | 1.1g | |
| Juustosalsa (Rainbow), annos 100g | 15g | 21kcal | 0.4g | 0.6g | 1.8g | 0g | |
| Aamuinen kevyt cheddar 11% 20g 1 kpl, Ingman | 90g | 180kcal | 19.8g | 0.9g | 9.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 945g | 1267kcal | 99.6g | 107g | 46.2g | 23.8g | |
| Valittu annoskoko | 473g | 634kcal | 49.8g | 53.5g | 23.1g | 11.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 236g | 317kcal | 24.9g | 26.8g | 11.6g | 6g | |
| Arvot/100g | 100g | 134kcal | 10.5g | 11.3g | 4.9g | 2.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu