Ruoti38 sanoi...
Kiitos! Hyviä tuli. Ritva
perjantai 28.11.2014 klo 21:59
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Lantturaaste, annos 100g | 282g | 70kcal | 2.8g | 12.9g | 0.8g | 5.1g | |
Margariini, 60%, Rainbow | 21g | 116kcal | 0.2g | 0.2g | 12.7g | 0g | |
Suola, annos 3g | 0.8g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Siirappi | 20g | 59kcal | 0g | 14.6g | 0g | 0g | |
Valkopippuri | 0.6g | 1.6kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
Vehnäjauhot, puolikarkea, Pouta | 5.6g | 20kcal | 0.7g | 3.9g | 0.1g | 0.2g | |
Vesi, vesijohtovesi | 85g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 0.3g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Ruisjauho kokojyväjauho | 31g | 94kcal | 2.7g | 17.2g | 0.6g | 4.3g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 27g | 94kcal | 2.8g | 19.2g | 0.3g | 1g | |
Annoskoko tuplana | 945g | 912kcal | 18.6g | 136.4g | 29g | 21.4g | |
Valittu annoskoko | 473g | 456kcal | 9.3g | 68.2g | 14.5g | 10.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 236g | 228kcal | 4.7g | 34.1g | 7.3g | 5.4g | |
Arvot/100g | 100g | 97kcal | 2g | 14.4g | 3.1g | 2.3g |