Pääkallo
Keitä makaronit, ruskista jauheliha ja sekoita keskenään.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 74 grammaa
Aavikkomursu
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 74 grammaa
Aavikkomursu
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Makaroni, keitetty, suolaa | 3328g | 3214kcal | 100.2g | 652g | 10.6g | 32.9g | |
| Jauheliha, sika-nauta | 1408g | 3118kcal | 246.4g | 0g | 239.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 9472g | 12663kcal | 693.2g | 1304g | 500g | 65.8g | |
| Valittu annoskoko | 4736g | 6332kcal | 346.6g | 652g | 250g | 32.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2368g | 3166kcal | 173.3g | 326g | 125g | 16.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 134kcal | 7.3g | 13.8g | 5.3g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu