Foodoon kanakeitto

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Broilerin fileesuikaleet pirkka		66g	80kcal	12.5g	0.9g	3g	0g
Paprika punainen		28g	8.2kcal	0.3g	1.3g	0.1g	0.5g
Kesäkurpitsa zucchini		58g	11kcal	0.3g	1.5g	0.2g	0.4g
Currytahna punainen (Pirkka)		2.9g	7.6kcal	0.1g	0.3g	0.7g	0g
Sipuli (kuorittu)		15g	3.9kcal	0.2g	0.7g	0g	0.2g
Kanafondi, Touch of Taste 1 rkl		10g	7.7kcal	0.4g	0.8g	0.3g	0g
Vesi, vesijohtovesi		219g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Minimaissi (pienet maissintähkät, Pirkka Aasia) (Pirkka), annos 225g		32g	5.1kcal	0.6g	0.4g	0.1g	0g
Sokeriherne sugar snaps (Apetit)		44g	13kcal	1.4g	1.6g	0.1g	0g
	Annoskoko tuplana	949g	272kcal	31.6g	15g	9g	2.2g
	Valittu annoskoko	474g	136kcal	15.8g	7.5g	4.5g	1.1g
	Annoskoko puolitettuna	237g	68kcal	7.9g	3.8g	2.3g	0.6g
	Arvot/100g	100g	29kcal	3.3g	1.6g	0.9g	0.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu