Kanapiiras(möttösten ohjeella)
Tulee paksu piiras 
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 148 grammaa
Ummi
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 148 grammaa
Ummi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuoreton | 1540g | 2197kcal | 192.5g | 4.6g | 157.8g | 0g | |
| Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 400g | 1321kcal | 8g | 12g | 140g | 0g | |
| Kanafilee, ohut leike hunajamarinadissa (Atria), annos 560g | 1200g | 1320kcal | 216g | 21.6g | 33.6g | 0g | |
| Paprika, punainen | 400g | 103kcal | 3.6g | 18.4g | 1.6g | 8g | |
| Pizzaraaste 23% (X-tra), annos 500g | 1200g | 3840kcal | 228g | 96g | 276g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 9480g | 17560kcal | 1296.2g | 305.2g | 1218g | 16g | |
| Valittu annoskoko | 4740g | 8780kcal | 648.1g | 152.6g | 609g | 8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2370g | 4390kcal | 324.1g | 76.3g | 304.5g | 4g | |
| Arvot/100g | 100g | 185kcal | 13.7g | 3.2g | 12.8g | 0.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu