Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Porkkana | 188g | 62kcal | 1.2g | 10.5g | 0.4g | 4.8g | |
Parsakaali brokkoli | 157g | 55kcal | 7.2g | 3.1g | 0.5g | 3.9g | |
Punaisia linssejä (Gogreen), annos 100g | 125g | 432kcal | 31.3g | 74.2g | 2.8g | 13.5g | |
Persilja | 5g | 1.4kcal | 0.1g | 0.1g | 0g | 0.4g | |
Annoskoko tuplana | 950g | 1100kcal | 79.6g | 175.8g | 7.4g | 45.2g | |
Valittu annoskoko | 475g | 550kcal | 39.8g | 87.9g | 3.7g | 22.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 238g | 275kcal | 19.9g | 44g | 1.9g | 11.3g | |
Arvot/100g | 100g | 116kcal | 8.4g | 18.5g | 0.8g | 4.8g |