Kaurarieska
Sekoita kaikki aineet ja kumoa leivinpaperin päälle pellille.
Paista noin 1/2 tuntia 200 C kauniin ruskeaksi.
Leivästä saa gluteenittoman käyttämällä gluteenittomia jauhoja.
Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 85 grammaa
Liljuska54
Paista noin 1/2 tuntia 200 C kauniin ruskeaksi.
Leivästä saa gluteenittoman käyttämällä gluteenittomia jauhoja.
Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 85 grammaa
Liljuska54
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Piimä, rasvaton (Valio) | 3492g | 1118kcal | 115.2g | 157.2g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 349g | 1198kcal | 35.6g | 244.5g | 4.2g | 12.2g | |
| Suola, annos 3g | 11g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 384g | 548kcal | 48g | 1.2g | 39.4g | 0g | |
| Kaurahiutale MyllynParas, 1dl | 524g | 1834kcal | 73.3g | 293.4g | 39.3g | 52.4g | |
| Annoskoko tuplana | 9520g | 9395kcal | 544.2g | 1392.6g | 165.8g | 129.2g | |
| Valittu annoskoko | 4760g | 4697kcal | 272.1g | 696.3g | 82.9g | 64.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2380g | 2349kcal | 136.1g | 348.2g | 41.5g | 32.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 99kcal | 5.7g | 14.6g | 1.7g | 1.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu