Jytkypirtelö

Keitä lehtiselleri pehmeäksi.

Laita se ja muut ainekset
tehosekoittimeen.

Anna palaa kunnes pirtelö on valmis

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 170 grammaa

Meinari
AineksetMääräEnergiaPHRK
Raejuusto maustamaton, 2 % (Valio) 200 g purkki140g112kcal18.2g2.8g2.8g0g
Omena, ulkomainen, keskiarvo, kuorineen 700g270kcal1.1g57.1g0.6g10.5g
Lehtiselleri 420g53kcal4.7g4.6g0.8g4.2g
Päärynä kuorittu 700g303kcal2.2g56g0.7g27.3g
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g525g107kcal3.1g19.9g1.6g7.3g
Danone Vitalinea jogurtti Fruit uusi 8-pack 1 prk 125 g875g403kcal38.5g60.4g0.9g14g
Vesi1400g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana9520g2496kcal135.6g401.6g14.8g126.6g
Valittu annoskoko4760g1248kcal67.8g200.8g7.4g63.3g
Annoskoko puolitettuna2380g624kcal33.9g100.4g3.7g31.7g
Arvot/100g100g26kcal1.4g4.2g0.2g1.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=63249