Kinkkupiiras

Voi, jauhot ja leseet nypitään, lisätään kylmävesi (2rkl) seuraavaksi 2 dl juustoraastetta.

Painellaan piirasvuoan pohjalle ja reunoille.

Täyte: lisää paprika palat ja kinkku pohjan päälle, sekoita kermaviili ja munat ja loppu juustoraaste sekä lämpimään uuniin puoleksi tunniksi, 200 astetta.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 149 grammaa

Hehtaari
AineksetMääräEnergiaPHRK
Voi 534g3875kcal6.4g2.1g434.3g0g
Ruisjauho kokojyväjauho 441g1340kcal38.6g244.2g8.4g61.3g
Vehnälese 107g244kcal14.2g16.5g4.8g40.1g
Vesi, vesijohtovesi 160g0kcal0g0g0g0g
Juustoraaste emmental punaleima374g1458kcal108.4g0g112.2g0g
Savusuikale (Pouttu), annos 230g1229g1597kcal147.4g61.4g86g0g
Paprika punainen 267g78kcal2.5g12g1.1g5.1g
Kananmuna, kuoreton, annos 55g588g840kcal73.5g1.8g60.5g0g
Kermaviili, rasvaa 10-12% 1069g1414kcal28.1g34.2g128.2g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana9536g21694kcal838.2g744.4g1671g213g
Valittu annoskoko4768g10847kcal419.1g372.2g835.5g106.5g
Annoskoko puolitettuna2384g5424kcal209.6g186.1g417.8g53.3g
Arvot/100g100g228kcal8.8g7.8g17.5g2.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=216938