Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Paprika punainen | 191g | 56kcal | 1.8g | 8.6g | 0.8g | 3.6g | |
Kinkkukuutio (Portti), annos 300g | 113g | 146kcal | 12.4g | 1.7g | 10.1g | 0g | |
Herkkusieni säilyke | 34g | 5.7kcal | 0.7g | 0.1g | 0.1g | 0.8g | |
Muna, annos 60g | 68g | 59kcal | 5.1g | 0.6g | 4.1g | 0g | |
Sipuli | 31g | 9kcal | 0.4g | 1.5g | 0.1g | 0.5g | |
Valion edam-juusto | 34g | 111kcal | 9.1g | 0.6g | 8.1g | 0g | |
Öljyt, rypsiöljy (Kultasula), 13.5 g, 1 rkl | 7.3g | 66kcal | 0g | 0g | 7.3g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 954g | 907kcal | 59g | 26.2g | 61.2g | 9.8g | |
Valittu annoskoko | 477g | 454kcal | 29.5g | 13.1g | 30.6g | 4.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 239g | 227kcal | 14.8g | 6.6g | 15.3g | 2.5g | |
Arvot/100g | 100g | 95kcal | 6.2g | 2.7g | 6.4g | 1g |