Hedelmä-jäätelöpirtelö
Sekoita kaikki sauvasekoittajalla juomaksi.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 343 grammaa
Ropelli65
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 343 grammaa
Ropelli65
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Omena, ulkomainen, keskiarvo, kuorineen | 18g | 6.9kcal | 0g | 1.5g | 0g | 0.3g | |
| Satsumas 60g | 16g | 5.8kcal | 0.1g | 1.4g | 0g | 0.2g | |
| Tofuline jäätelö, vanilja (Ingman), annos 100g | 14g | 28kcal | 0.4g | 3.4g | 1.5g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 97g | 82kcal | 1g | 12.6g | 3g | 1.2g | |
| Valittu annoskoko | 48g | 41kcal | 0.5g | 6.3g | 1.5g | 0.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 24g | 21kcal | 0.3g | 3.2g | 0.8g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 85kcal | 1g | 13g | 3.1g | 1.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu