Pizza

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Voi		0.5g	4kcal	0g	0g	0.4g	0g
Sipuli (kuorittu)		2.1g	0.6kcal	0g	0.1g	0g	0g
Tomaattimurska		6.2g	1.8kcal	0g	0.3g	0g	0.1g
Vehnäjauho puolikarkea		14g	47kcal	1.4g	9.6g	0.2g	0.5g
Ruokaöljy keskiarvo		0.6g	4.9kcal	0g	0g	0.6g	0g
Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g		0.2g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g		1.1g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Meetvursti kotimainen, Portti, annos 20g		3.3g	13kcal	0.7g	0g	1.1g	0g
Jauheliha nauta-sika 20% 400g		8.8g	22kcal	1.5g	0g	1.8g	0g
Herkkusieniviipaleet (Rainbow), annos 230g		3.1g	0.5kcal	0.1g	0g	0g	0g
Arkijuusto, Valio [330kcal]		8.8g	29kcal	2.4g	0g	2.1g	0g
	Annoskoko tuplana	97g	246kcal	12.2g	20g	12.4g	1.2g
	Valittu annoskoko	49g	123kcal	6.1g	10g	6.2g	0.6g
	Annoskoko puolitettuna	24g	62kcal	3.1g	5g	3.1g	0.3g
	Arvot/100g	100g	254kcal	12.6g	20.6g	12.8g	1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu