Pirtelö
Kaikki blenderiin ja *surrrur*.
Onnistuu tyhmemmältäkin :P
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 443 grammaa
Toeima
Onnistuu tyhmemmältäkin :P
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 443 grammaa
Toeima
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Laktoositon Kuningatar kermajäätelö (Valio), annos 558g | 14g | 27kcal | 0.5g | 3.1g | 1.4g | 0.1g | |
| Mansikka | 15g | 6.9kcal | 0.1g | 1.2g | 0g | 0.3g | |
| Laktoositon maitojuoma, rasvaton [annos 170g] | 19g | 4.6kcal | 0.6g | 0.5g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 0.9g | 3.6kcal | 0g | 0.9g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 97g | 84kcal | 2.4g | 11.4g | 2.8g | 0.8g | |
| Valittu annoskoko | 49g | 42kcal | 1.2g | 5.7g | 1.4g | 0.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 24g | 21kcal | 0.6g | 2.9g | 0.7g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 87kcal | 2.5g | 11.8g | 2.9g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu