Kasvis-kaalikeitto

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Vesi		18g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Kasvissosekeitto, Apetit		14g	4.2kcal	0.2g	0.6g	0.2g	0.1g
Kaali, valkokaali		7g	1.5kcal	0.1g	0.2g	0g	0.1g
Lanttu		2.5g	0.7kcal	0g	0.1g	0g	0g
Porkkana, keskikokoinen 65g		3.5g	1kcal	0g	0.2g	0g	0.1g
Paprika, punainen		4g	1kcal	0g	0.2g	0g	0.1g
	Annoskoko tuplana	97g	17kcal	0.6g	2.6g	0.4g	0.8g
	Valittu annoskoko	49g	8kcal	0.3g	1.3g	0.2g	0.4g
	Annoskoko puolitettuna	24g	4kcal	0.2g	0.7g	0.1g	0.2g
	Arvot/100g	100g	17kcal	0.6g	2.7g	0.4g	0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu