Italianpata uunilenkistä

Katso ohje kotikoti.

fi kohdasta italianpata helppo.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 522 grammaa

Reinopoika12
AineksetMääräEnergiaPHRK
Rypsiöljy 0.4g3.1kcal0g0g0.4g0g
Sipuli (kuorittu)1.2g0.3kcal0g0.1g0g0g
Suola, annos 3g0.1g0kcal0g0g0g0g
Uunilenkki 400g (Atria), annos 400g9g16kcal0.8g0.8g1g0g
Tomaattimurskaa valkosipulilla maustettua (Rainbow), annos 370g8.7g3.5kcal0.1g0.6g0g0g
Tomaattimurskaa valkosipulilla maustettua (Rainbow), annos 370g12g4.7kcal0.1g0.8g0.1g0g
Tumma kierre pasta (Torino), annos 100g4.7g17kcal0.7g3g0.1g0.3g
Vesi, vesijohtovesi 7g0kcal0g0g0g0g
Pakastekasvissekoitus, herne-maissi-paprika 5.9g6kcal0.2g1.1g0.1g0.2g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana98g101kcal3.8g12.8g3.4g1g
Valittu annoskoko49g50kcal1.9g6.4g1.7g0.5g
Annoskoko puolitettuna25g25kcal1g3.2g0.9g0.3g
Arvot/100g100g103kcal3.9g13g3.5g1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=425127