Karppi letut
Kannattaa lisätä myös vaniljasokeria ja makeutusta maun mukaan, sekä ripaus suolaa.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 50 grammaa
Nessukka
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 50 grammaa
Nessukka
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuoreton | 2667g | 3804kcal | 333.3g | 8g | 273.3g | 0g | |
| Mantelijauhe (Meira), annos 80g | 323g | 1939kcal | 77.6g | 21.3g | 174.5g | 0g | |
| Leivontamargariini 80% juokseva, keskiarvo | 323g | 2292kcal | 1.2g | 0g | 258.6g | 0g | |
| Kuohukerma (Milbona), annos 100g | 1487g | 5055kcal | 29.7g | 44.6g | 520.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 9600g | 26181kcal | 883.6g | 147.8g | 2453.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 4800g | 13091kcal | 441.8g | 73.9g | 1226.8g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2400g | 6545kcal | 220.9g | 37g | 613.4g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 273kcal | 9.2g | 1.5g | 25.6g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu