Suolainen kakku

Sekoita jauhot ja leivinjauhe kulhossa.

Pilko juusto, luumut ja kuoritut pistaasipähkinät.

Lisää ne jauhoseokseen.

Vatkaa munat, lisää vaahtoon öljy, maito ja jogurtti sekoita.

Lisää suola ja pippuria myllystä.

Lisää seokseen jauhoseos.

älä enää vatkaa vaan "taittele" seos sopivaksi.

ei haitta vaikkei olisi täydellisen sekoitettu.

Kumoa taikina pitkulaiseen kakkuvuokaan ja paista 180 asteessa 30-40 min.

Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 60 grammaa

Tiimaha
AineksetMääräEnergiaPHRK
Gluteeniton karkea jauhoseos (Semper), annos 500g880g2728kcal22g660g4.4g66g
Leivinjauhe 60g105kcal3.1g22.7g0g0.3g
Vuohen-valkohomejuusto (Rainbow), annos 50g560g1680kcal117.6g5.6g117.6g0g
Pistaasipähkinä, Parrots320g2080kcal67.8g51.5g180.8g41.6g
Viikuna, pehmeä , kuivattu400g1040kcal12g220g8g36g
Kananmuna 50g(kpl)1600g2016kcal176g4.8g144g0g
Oliiviöljy (ekstra-neitsytoliiviöljy) (Rainbow), annos 10g600g5400kcal0g0g600g0g
Turkkilainen jogurtti (maustamaton)360g450kcal11.9g13.3g36g0g
Suola, annos 3g20g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana9600g30999kcal820.8g1955.8g2181.6g287.8g
Valittu annoskoko4800g15499kcal410.4g977.9g1090.8g143.9g
Annoskoko puolitettuna2400g7750kcal205.2g489g545.4g72g
Arvot/100g100g323kcal8.5g20.4g22.7g3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=375613