Bolognese kastike
Mausteet:
suola
mustapippuri
aromisuola
oregano
jauhelihamausta
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 241 grammaa
Kaariainen
suola
mustapippuri
aromisuola
oregano
jauhelihamausta
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 241 grammaa
Kaariainen
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Tomaattimurska,yrtti (Pirkka) | 98g | 39kcal | 1.7g | 8g | 0.1g | 0g | |
| Tomaattimurska, valkosipuli (Pirkka), annos 390g | 98g | 41kcal | 1.6g | 8.4g | 0.1g | 0g | |
| Paistijauheliha 10% | 100g | 170kcal | 20g | 0g | 10g | 0g | |
| Herkkusieni säilyke | 43g | 7.2kcal | 0.9g | 0.1g | 0.1g | 1g | |
| Sipuli (kuorittu) | 50g | 14kcal | 0.7g | 2.4g | 0.1g | 0.9g | |
| Lihaliemikuutio Rainbow (11g/1) | 2.8g | 7.7kcal | 0.3g | 0.5g | 0.5g | 0g | |
| Ruokaöljy keskiarvo | 3.4g | 30kcal | 0g | 0g | 3.4g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 88g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 962g | 616kcal | 50.4g | 38.8g | 28.6g | 3.8g | |
| Valittu annoskoko | 481g | 308kcal | 25.2g | 19.4g | 14.3g | 1.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 241g | 154kcal | 12.6g | 9.7g | 7.2g | 1g | |
| Arvot/100g | 100g | 64kcal | 5.2g | 4g | 3g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu