Kaurainen marjapiirakka

1. Pane uuni kuumenemaan 175-asteeseen ja voitele piirakkavuoka (halkaisija n.25cm)
2. Sulata rasva kattilassa.

3. Sekoita rasva ja sokeri taikinakulhossa haarukkavatkaimella.

4. Lisää takinaan muna, maito ja kaurahiutaleet(ohjeessa luki kaurahiutealeita, mutta käytin 4-viljan)
5.Lisää taikinaan vehnäjauhot, joihin on lisätty leivinjauhe.

6. Levitä taikina piirakkavuokaan.

7. Ripottele pinnalle marjat ja sokeri.

(2-3rkl)
8. Paista noin puoli tuntia.

9. Tarjoile sellaisenaan tai jäätelön tai vaniljakastikkeen kanssa.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 107 grammaa

Pikkuriina
AineksetMääräEnergiaPHRK
Leivontamargariini Vita d´or (Lidl), annos 200g38g265kcal0g0g30g0g
Sokeri 96g388kcal0g95.5g0g0g
Kananmuna kuorineen punnittu51g64kcal5.6g0.2g4.6g0g
Vehnäjauho puolikarkea 98g335kcal9.9g68.2g1.2g3.4g
Leivinjauhe 5.6g10kcal0.3g2.1g0g0g
Sokeri 18g73kcal0g18g0g0g
Nalle pikakaurahiutale (Raisio), annos 100g45g158kcal6.3g24.7g3.6g4.9g
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen113g37kcal3.7g5.5g0g0g
Mansikka 19g8.7kcal0.1g1.6g0g0.4g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana963g2677kcal51.8g431.6g78.8g17.4g
Valittu annoskoko481g1338kcal25.9g215.8g39.4g8.7g
Annoskoko puolitettuna241g669kcal13g107.9g19.7g4.4g
Arvot/100g100g278kcal5.4g44.8g8.2g1.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=99453