Päivikin Suklaamoussekakku

Pohja:
2 munaa
0,75dl sokeria
0,5dl vehnäjauhoja
0,5 dl perunajauhoja
0,75dl leivinjauhoja
1rkl kaakaojauhetta

3g rasvaa (teflon) vuoan voiteluun.

Vatkaa munat ja sokeri vaahdoksi.

Yhdistä kuivat aineet ja siivilöi sokerivaahdon sekaan.

Paista 175 asteisessa uunissa n.30min.

Anna pohjan jäähtyä.

Halkaise kolmeen osaan ja kostuta maitokahvilla.

Täyte:
n.115g (kuohu) kermaa
200g sunnuntai vaniljatuorejuustoa
1 Fazerina patukka
4g BlåBand kevyt suklaavaahto-jauhetta

Vatkaa kerma vaahdoksi, vatkaa sekaan tuorejuusto ja raastettu suklaa.

Vatkaa vielä jauhe sekaan.

Laita kostutettujen kakkulevujen väliin puolet ja puolet ja nosta tekeytymään jääkaappiin seuraavaan päivään.

Kuorruta seuraavana päivänä Esim.

Flora Vispi 20%lla.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 151 grammaa

Vikki83

Vikki83 sanoi...

Reseptin ei ole tarkoituskaan olla terveellinen, se on ainoastaan syntisen hyvää.

lauantai 13.11.2010 klo 19:21

AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna kuoreton 591g844kcal73.9g1.8g60.6g0g
Sokeri 410g1665kcal0g409.8g0g0g
Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys 171g571kcal0.1g139.1g0.1g2.4g
Vehnäjauho, durum 149g529kcal19.4g94g3.7g18.8g
Leivinjauhe 16g28kcal0.8g6g0g0.1g
Kaakaojauhe, tumma Van Houten48g158kcal11.3g21.6g10.1g5.3g
Sunnuntai laktoositon leivontamargariini (Raisio)16g115kcal0g0g12.8g0g
Kuohukerma,valio,2dl618g2101kcal12.4g18.5g216.3g0g
Sunnuntai Vanilja Tuorejuuston tyyppinen kasvirasvavalmiste (Sunnuntai), annos 200g1066g2877kcal85.2g127.9g213.1g0g
Fazerina (44g patukka)234g1278kcal21.8g119.5g79.7g2.1g
Kevyt Kaakaovaahto, Blå Band (1 pss)21g98kcal2.6g10.7g5.1g0g
Flora vispi 20%1145g2520kcal34.4g57.3g229.1g0g
Sokeri 53g216kcal0g53.2g0g0g
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen107g35kcal3.5g5.2g0g0g
Kahvi (musta), kuppi 100g, muki 200g107g1.4kcal0.3g0g0g0g
Intiaanisokeri (Bolivia), annos 10g5.3g19kcal0.1g4.7g0g0g
Vaniljakastike, Vanhan ajan 2 x 63 g (Blå band), annos 16g75g306kcal2.2g67.1g3g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana9664g26721kcal536g2272.8g1667.2g57.4g
Valittu annoskoko4832g13361kcal268g1136.4g833.6g28.7g
Annoskoko puolitettuna2416g6680kcal134g568.2g416.8g14.4g
Arvot/100g100g277kcal5.5g23.5g17.3g0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=202414