Porkkanalätyt
Stockmannin sivuilla olevista juuresletuista muokattu.
Sekoita raasteeseen muna, perunajauho ja mausteet.
Paista voissa.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 151 grammaa
Maumau
Sekoita raasteeseen muna, perunajauho ja mausteet.
Paista voissa.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 151 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Porkkana | 3993g | 1305kcal | 24.8g | 222g | 8g | 101.8g | |
| Kananmuna kuoreton | 439g | 627kcal | 54.9g | 1.3g | 45g | 0g | |
| Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys | 80g | 268kcal | 0g | 65.2g | 0g | 1.1g | |
| Voi, 1 tl, 5 g | 320g | 2332kcal | 3.2g | 3.2g | 255.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 9664g | 9063kcal | 165.8g | 583.4g | 617.2g | 205.8g | |
| Valittu annoskoko | 4832g | 4532kcal | 82.9g | 291.7g | 308.6g | 102.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2416g | 2266kcal | 41.5g | 145.9g | 154.3g | 51.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 94kcal | 1.7g | 6g | 6.4g | 2.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu