Jälkiuunileipä lauantaimakkaralla
Terveellinen ja edullinen välipala.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 76 grammaa
Xjaja
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 76 grammaa
Xjaja
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jälkiuunileipä, Oululainen 1 viipale 17,3 g | 2214g | 5093kcal | 183.8g | 974.3g | 4.4g | 243.6g | |
| Lauantaimakkara, kevyt (Atria), annos 13g | 1664g | 2496kcal | 144.8g | 134.8g | 154.8g | 5g | |
| Rasvaseos 30%, oivariini balansia | 960g | 2768kcal | 20.7g | 33.6g | 288g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 9677g | 20713kcal | 698.6g | 2285.4g | 894.4g | 497.2g | |
| Valittu annoskoko | 4838g | 10357kcal | 349.3g | 1142.7g | 447.2g | 248.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2419g | 5178kcal | 174.7g | 571.4g | 223.6g | 124.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 214kcal | 7.2g | 23.6g | 9.2g | 5.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu