Makea Curry-kastike
Curry 3tl
Salvia 1tl
Meirami 1tl
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 101 grammaa
Pallomaha
Salvia 1tl
Meirami 1tl
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 101 grammaa
Pallomaha
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ruokakerma 5% Hyla (Valio), annos 200g | 1600g | 1040kcal | 24g | 62.4g | 80g | 0g | |
| Voi | 112g | 813kcal | 1.3g | 0.4g | 91.1g | 0g | |
| Rypsiöljy | 112g | 990kcal | 0g | 0g | 112g | 0g | |
| Vehnäjauho X-tra | 240g | 840kcal | 31.2g | 170.4g | 2.6g | 0g | |
| Siirappi | 80g | 241kcal | 0.1g | 59.3g | 0g | 0g | |
| Ananaspalat (Rainbow) ananasmehussa 227/137g | 1816g | 1090kcal | 7.3g | 272.4g | 1.8g | 25.4g | |
| Vesi | 800g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kasvisliemikuutio, Knorr | 80g | 224kcal | 6.4g | 7.6g | 19.2g | 1.3g | |
| Annoskoko tuplana | 9680g | 10475kcal | 140.6g | 1145g | 613.4g | 53.4g | |
| Valittu annoskoko | 4840g | 5238kcal | 70.3g | 572.5g | 306.7g | 26.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2420g | 2619kcal | 35.2g | 286.3g | 153.4g | 13.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 108kcal | 1.5g | 11.8g | 6.3g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu