Raejuustolaatikko
Jostain Karppilasta pongattu, tekijää en muista.
Ehkä vähän muokattukin itselle sopivammaksi.
Paista jauhis, sipuli ja peksu.
Mausta suolalla, valko- ja mustapippurilla.
Kaada vuokaan.
Sekoita raejuusto sekaan.
Vatkaa munat ja kerma sekaisin ja kippaa vuokaan.
Paista 200* 30-45min.
Anna vetäytyä.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 389 grammaa
Maumau
Ehkä vähän muokattukin itselle sopivammaksi.
Paista jauhis, sipuli ja peksu.
Mausta suolalla, valko- ja mustapippurilla.
Kaada vuokaan.
Sekoita raejuusto sekaan.
Vatkaa munat ja kerma sekaisin ja kippaa vuokaan.
Paista 200* 30-45min.
Anna vetäytyä.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 389 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sika-nautajauheliha (Rainbow), annos 400g | 125g | 344kcal | 21.2g | 0g | 28.7g | 0.1g | |
| Raejuusto 2% (Rainbow), annos 100g | 125g | 110kcal | 17.5g | 4.4g | 2.5g | 0g | |
| Pekoniviipaleet raaka (Rainbow), annos 140g | 44g | 118kcal | 5.7g | 0g | 10.5g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 30g | 8.2kcal | 0.4g | 1.5g | 0.1g | 0.5g | |
| Kananmuna kuoreton | 52g | 74kcal | 6.4g | 0.2g | 5.3g | 0g | |
| Kuohukerma vähälaktoosinen (Rainbow), annos 200g | 63g | 213kcal | 1.2g | 1.9g | 21.9g | 0g | |
| Emmentaler-juusto (X-tra), annos 20g | 48g | 183kcal | 14g | 0g | 14g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 973g | 2098kcal | 132.8g | 16g | 166g | 1.2g | |
| Valittu annoskoko | 486g | 1049kcal | 66.4g | 8g | 83g | 0.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 243g | 525kcal | 33.2g | 4g | 41.5g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 216kcal | 13.7g | 1.6g | 17.1g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu