Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Porkkana, 2 isoa | 63g | 17kcal | 0.4g | 3.3g | 0.1g | 1.6g | |
Peruna (vanha, kuorittu) | 125g | 103kcal | 2.3g | 22g | 0.1g | 1.3g | |
Paprika, punainen | 94g | 24kcal | 0.8g | 4.3g | 0.4g | 1.9g | |
Valkosipuli, tuore, silputtu | 1.6g | 1.6kcal | 0.1g | 0.3g | 0g | 0g | |
Sipuli (käsittelemätön) | 63g | 17kcal | 0.8g | 3g | 0.1g | 1.1g | |
Jauheliha, sika-nauta | 125g | 277kcal | 21.9g | 0g | 21.3g | 0g | |
Heinz ketsuppi | 16g | 16kcal | 0.1g | 3.7g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 972g | 910kcal | 52.8g | 73.2g | 44g | 11.8g | |
Valittu annoskoko | 486g | 455kcal | 26.4g | 36.6g | 22g | 5.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 243g | 228kcal | 13.2g | 18.3g | 11g | 3g | |
Arvot/100g | 100g | 94kcal | 5.4g | 7.5g | 4.5g | 1.2g |