Pitsa (Pohja+Täytteet)
Valmista pohja ja laita täytteet kaulitun pohjan päälle.
Paista uunissa keskitasolla n. 225 asteessa 20-30min
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 270 grammaa
Nanna89
Paista uunissa keskitasolla n. 225 asteessa 20-30min
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 270 grammaa
Nanna89
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 600g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Rainbow erikoisvehnäjauho,1dl=70g, annos 70g | 976g | 3415kcal | 117.1g | 692.7g | 20.5g | 34.1g | |
| Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g | 33g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Heinz ketsuppi | 159g | 162kcal | 1.4g | 38g | 0.2g | 0g | |
| Kevyt kinkkusuikale Portti | 751g | 690kcal | 97.6g | 7.5g | 30g | 0g | |
| Tonnikala vedessä, rainbow | 928g | 928kcal | 185.5g | 4.6g | 18.6g | 0g | |
| Ananasviipaleet ananasmehussa (Rainbow), annos 100g | 438g | 263kcal | 1.3g | 61.4g | 0.4g | 0g | |
| Kevyt aurajuusto (Valio), annos 20g | 201g | 523kcal | 54.3g | 0g | 34.2g | 0g | |
| Pizzajuustoraaste, annos 360g | 775g | 2169kcal | 240.1g | 0g | 131.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 9720g | 16299kcal | 1394.6g | 1608.4g | 471.2g | 68.2g | |
| Valittu annoskoko | 4860g | 8149kcal | 697.3g | 804.2g | 235.6g | 34.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2430g | 4075kcal | 348.7g | 402.1g | 117.8g | 17.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 168kcal | 14.3g | 16.5g | 4.8g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu