Tomaattinen jauhelihakastike

Ruskista jauheliha ja mausta se haluamallasi tavalla.

Lisää joukkoon tomaattimurska sekä kerma.

Hauduta noin 5 minuuttia.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 305 grammaa

Snanna88
AineksetMääräEnergiaPHRK
Jauheliha, naudan, vähärasvainen, rasvaa 7 % 2800g3867kcal525g0g196g0g
Tomaattimurskaa valkosipulilla maustettua (Rainbow), annos 370g1480g592kcal16.3g106.6g7.4g0g
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % 600g1981kcal12g18g210g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana9760g12878kcal1106.6g249.2g826.8g0g
Valittu annoskoko4880g6439kcal553.3g124.6g413.4g0g
Annoskoko puolitettuna2440g3220kcal276.7g62.3g206.7g0g
Arvot/100g100g132kcal11.3g2.6g8.5g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=210687