Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Ruokasuola jodioitu | 0.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Siirappi | 1.1g | 3.3kcal | 0g | 0.8g | 0g | 0g | |
Hiiva | 1.4g | 1kcal | 0.2g | 0g | 0g | 0.1g | |
Vesi | 22g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Spelttijauhot, puolikarkea, brinkkala | 15g | 48kcal | 2.3g | 8.9g | 0.4g | 1.5g | |
Ruisjauho kokojyväjauho | 9g | 28kcal | 0.8g | 5g | 0.2g | 1.3g | |
Annoskoko tuplana | 98g | 160kcal | 6.6g | 29.4g | 1.2g | 5.8g | |
Valittu annoskoko | 49g | 80kcal | 3.3g | 14.7g | 0.6g | 2.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 25g | 40kcal | 1.7g | 7.4g | 0.3g | 1.5g | |
Arvot/100g | 100g | 163kcal | 6.7g | 30g | 1.2g | 5.9g |