Saksanhirvikäristys jauhelihalla

Ruskista jauheliha ja käristys paistinpanussa

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 2100 grammaa

Reizca
AineksetMääräEnergiaPHRK
Riistakäristys, saksanhirvi (Polarica), annos 240g18g25kcal3.5g0g1.2g0g
Jauhelihakastike, ruskea kastike, naudanpaisti, rasvaa 12g10kcal1.4g0.2g0.4g0g
Sipuli (kuorittu)2.3g0.6kcal0g0.1g0g0g
Vesi18g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana98g70kcal9.8g0.6g3.2g0g
Valittu annoskoko49g35kcal4.9g0.3g1.6g0g
Annoskoko puolitettuna25g18kcal2.5g0.2g0.8g0g
Arvot/100g100g71kcal10g0.6g3.3g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=158117