Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Soijarouhe, tumma, 30g | 7g | 23kcal | 3.5g | 2.1g | 0g | 0.4g | |
Suola, annos 3g | 0.2g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 4.7g | 1.3kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 3g | 0.9kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
Valkosipuli | 0.2g | 0.3kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Oliiviöljy | 0.7g | 5.8kcal | 0g | 0g | 0.7g | 0g | |
Tomaattimurska | 9g | 2.8kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0.2g | |
Soijakastike | 0.4g | 0.3kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Basilika, kuivattu | 0g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Mustapippuri | 0.1g | 0.3kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Paprikajauhe | 0g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 23g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 98g | 69kcal | 7.4g | 6g | 1.4g | 1.6g | |
Valittu annoskoko | 49g | 35kcal | 3.7g | 3g | 0.7g | 0.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 25g | 17kcal | 1.9g | 1.5g | 0.4g | 0.4g | |
Arvot/100g | 100g | 71kcal | 7.5g | 6.1g | 1.4g | 1.6g |