Kastike uuniperunoille by Minde

Kaikki aineet sekaisin kulhossa ja jääkaappiin odottamaan tarjoilua.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 79 grammaa

Upendano
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kermaviili, maustamaton (Valio)21g25kcal0.6g0.9g2.1g0g
Valkosipulituorejuusto rasia 200g (Creme bounjour), annos 20g21g59kcal0.6g0.9g5.9g0g
Salaattijuusto 3% apetina classic (Apetina), annos 20g5.3g5.3kcal1g0g0.2g0g
Aurinkokuivattu tomaatti öljyssä (Royal), annos 20g2.1g3.6kcal0.1g0.3g0.2g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana99g186kcal4.6g4.2g16.8g0g
Valittu annoskoko49g93kcal2.3g2.1g8.4g0g
Annoskoko puolitettuna25g46kcal1.2g1.1g4.2g0g
Arvot/100g100g188kcal4.7g4.3g17g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=440725