Sarlaatti

Tee salaatti

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 88 grammaa

Arkani
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kirsikkatomaatti, suomalainen18g3.7kcal0.1g0.7g0.1g0.3g
Ruukkusalaatti11g1.1kcal0.1g0.1g0g0.1g
Paprika keltainen 8.5g2.6kcal0.1g0.4g0g0.2g
Kurkku 11g1.2kcal0.1g0.2g0g0.1g
Öljyt, oliiviöljy, 13,5 g, 1 rkl0.7g6.3kcal0g0g0.7g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana99g30kcal0.8g2.8g1.6g1.4g
Valittu annoskoko50g15kcal0.4g1.4g0.8g0.7g
Annoskoko puolitettuna25g8kcal0.2g0.7g0.4g0.4g
Arvot/100g100g30kcal0.8g2.8g1.6g1.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=332055