Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Margariini 60%, rainbow/pirkka/eldorado | 3.9g | 21kcal | 0g | 0g | 2.3g | 0g | |
Sokeri | 4g | 16kcal | 0g | 4g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 2.8g | 4kcal | 0.4g | 0g | 0.3g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 4.6g | 16kcal | 0.5g | 3.2g | 0.1g | 0.2g | |
Grahamjauho | 3.9g | 13kcal | 0.4g | 2.3g | 0.1g | 0.4g | |
Mustikka metsä- | 16g | 6.9kcal | 0.1g | 1g | 0.1g | 0.5g | |
Kermaviili (lidl) (Milbona), annos 200g | 3.1g | 3.6kcal | 0.1g | 0.1g | 0.3g | 0g | |
Rahka Milbona | 7.8g | 5.3kcal | 1g | 0.3g | 0g | 0g | |
Sokeri | 1.3g | 5.4kcal | 0g | 1.3g | 0g | 0g | |
Vanilliinisokeri, teelusikka | 0g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 2.8g | 3.5kcal | 0.3g | 0g | 0.3g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 100g | 188kcal | 5.6g | 24.4g | 7g | 2.2g | |
Valittu annoskoko | 50g | 94kcal | 2.8g | 12.2g | 3.5g | 1.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 25g | 47kcal | 1.4g | 6.1g | 1.8g | 0.6g | |
Arvot/100g | 100g | 189kcal | 5.6g | 24.5g | 7g | 2.2g |