Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuoreton | 21g | 30kcal | 2.6g | 0.1g | 2.2g | 0g | |
Vesi | 5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Emmental-mozzarella juustoraaste (Pirkka), annos 150g | 5.1g | 18kcal | 1.4g | 0.1g | 1.3g | 0g | |
Purjosipuli | 6g | 1.4kcal | 0.1g | 0.1g | 0g | 0.1g | |
Pouttu, savukuutio, pussi 230g | 7.6g | 10kcal | 0.9g | 0.3g | 0.5g | 0g | |
Kidneypapu suolaliemessä (Rainbow), annos 100g | 5g | 5.5kcal | 0.4g | 0.6g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 99g | 129kcal | 10.8g | 2.4g | 8g | 0.2g | |
Valittu annoskoko | 50g | 65kcal | 5.4g | 1.2g | 4g | 0.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 25g | 32kcal | 2.7g | 0.6g | 2g | 0.1g | |
Arvot/100g | 100g | 130kcal | 10.9g | 2.4g | 8g | 0.2g |