Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kevyt jauheliha (Rainbow), annos 70g | 226g | 372kcal | 45.1g | 0g | 22.6g | 0g | |
Kanttarelli, tuore, annos 100g | 169g | 41kcal | 3g | 5.1g | 0.8g | 3.2g | |
Sipuli (kuorittu) | 28g | 7.6kcal | 0.4g | 1.4g | 0.1g | 0.5g | |
Margariini 80% keskiarvo | 11g | 80kcal | 0g | 0g | 9g | 0g | |
Ruokakerma (Rainbow, 15%) | 56g | 93kcal | 1.7g | 2.3g | 8.5g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 981g | 1187kcal | 100.4g | 17.6g | 82g | 7.4g | |
Valittu annoskoko | 491g | 593kcal | 50.2g | 8.8g | 41g | 3.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 245g | 297kcal | 25.1g | 4.4g | 20.5g | 1.9g | |
Arvot/100g | 100g | 121kcal | 10.2g | 1.8g | 8.4g | 0.8g |