Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Porkkana, tuore | 2803g | 785kcal | 16.8g | 156.9g | 5.6g | 70.1g | |
Koskenlaskija perinteinen (Valio), annos 83.3g | 374g | 1046kcal | 71g | 0.1g | 82.2g | 0g | |
Eila laktoositon kevytmaitojuoma (Valio), annos 200g | 701g | 273kcal | 23.1g | 21.7g | 10.5g | 0g | |
Ruokakerma, Valio Hyla 15% | 701g | 1121kcal | 18.9g | 18.9g | 105.1g | 0g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 327g | 412kcal | 36g | 1g | 29.4g | 0g | |
Suola, annos 3g | 23g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 9856g | 7275kcal | 331.6g | 397.2g | 465.6g | 140.2g | |
Valittu annoskoko | 4928g | 3637kcal | 165.8g | 198.6g | 232.8g | 70.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 2464g | 1819kcal | 82.9g | 99.3g | 116.4g | 35.1g | |
Arvot/100g | 100g | 74kcal | 3.4g | 4g | 4.7g | 1.4g |