Kinkkukiusaus

200 astetta noin 1h

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 176 grammaa

Iirukka
AineksetMääräEnergiaPHRK
Perunasipulisekoitus (Rainbow), annos 100g2794g1816kcal44.7g419.2g2.8g0g
Ylikypsä kinkku atria, leikkele 250g978g978kcal176g10.8g25.4g1g
Ruokakerma, Rainbow 7% 2dl1118g950kcal15.6g49.2g78.2g0g
Rypsiöljy 38g334kcal0g0g37.7g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana9856g8156kcal472.6g958.4g288.2g2g
Valittu annoskoko4928g4078kcal236.3g479.2g144.1g1g
Annoskoko puolitettuna2464g2039kcal118.2g239.6g72.1g0.5g
Arvot/100g100g83kcal4.8g9.7g2.9g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=85605