Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Oliiviöljy (Knossoscretanfood), annos 100g | 27g | 240kcal | 0g | 0g | 26.7g | 0g | |
Valkosipuli | 27g | 29kcal | 2.1g | 4.3g | 0.2g | 0.6g | |
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 1066g | 1770kcal | 202.6g | 0g | 106.6g | 0g | |
Sipuli | 389g | 118kcal | 4.9g | 18.7g | 0.8g | 6.6g | |
Kesäkurpitsa zucchini | 773g | 140kcal | 4.3g | 19.3g | 3.1g | 5.4g | |
Tomaatti | 373g | 85kcal | 2.1g | 12.9g | 1.1g | 5.2g | |
Lihaliemijauhe/tiiviste | 11g | 31kcal | 1.2g | 1.6g | 2.2g | 0.1g | |
Ruokosokeri | 13g | 54kcal | 0g | 13.3g | 0g | 0g | |
Täysjyvä pasta Cappelli (Torino) 70g | 800g | 2639kcal | 127.9g | 495.7g | 16g | 48g | |
Vesi, vesijohtovesi | 133g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Tomaattimurska | 1333g | 392kcal | 7.5g | 70.6g | 2.7g | 25.3g | |
Annoskoko tuplana | 9888g | 10993kcal | 705.2g | 1272.8g | 318.8g | 182.4g | |
Valittu annoskoko | 4944g | 5497kcal | 352.6g | 636.4g | 159.4g | 91.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 2472g | 2748kcal | 176.3g | 318.2g | 79.7g | 45.6g | |
Arvot/100g | 100g | 111kcal | 7.1g | 12.9g | 3.2g | 1.8g |