Mustapekka tomaattikeitto
Kypsänä 1640.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 496 grammaa
Varda
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 496 grammaa
Varda
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Tomaatti | 2561g | 583kcal | 14.3g | 88.4g | 7.7g | 35.9g | |
| Sipuli | 415g | 126kcal | 5.2g | 19.9g | 0.8g | 7.1g | |
| Porkkana | 243g | 79kcal | 1.5g | 13.5g | 0.5g | 6.2g | |
| Valkoviinietikka (Rajamäen) | 70g | 14kcal | 0g | 4.6g | 0g | 0g | |
| Tomaattipyree,euroshopper | 158g | 126kcal | 5.4g | 29.9g | 1.6g | 0g | |
| Sokeri | 30g | 122kcal | 0g | 30g | 0g | 0g | |
| Ruokakerma mustapekka (Valio), annos 250g | 190g | 228kcal | 4.4g | 9.1g | 19g | 0g | |
| Oliiviöljy | 43g | 376kcal | 0g | 0g | 42.5g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 1251g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 9920g | 3308kcal | 61.6g | 390.8g | 144.2g | 98.4g | |
| Valittu annoskoko | 4960g | 1654kcal | 30.8g | 195.4g | 72.1g | 49.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2480g | 827kcal | 15.4g | 97.7g | 36.1g | 24.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 33kcal | 0.6g | 3.9g | 1.5g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu