Arisa0071 sanoi...
Eri juustoilla makua voi säätää haluamakseen. Juustokastiketta voi myös maustaa valkopippurilla, muskotilla tai viherpippurilla.
keskiviikko 21.03.2012 klo 14:49
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Täysjyvämakaroni-Fusilli (Myllyn paras), annos 83g | 117g | 374kcal | 16.1g | 67.8g | 3.7g | 9.6g | |
Voi, 1 tl, 5 g | 18g | 128kcal | 0.2g | 0.2g | 14g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 12g | 40kcal | 1.2g | 8.2g | 0.1g | 0.4g | |
Maito, Kevyt | 117g | 54kcal | 3.7g | 5.6g | 1.8g | 0g | |
Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa | 234g | 702kcal | 53.8g | 0g | 53.8g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 994g | 2596kcal | 150g | 163.6g | 146.8g | 20g | |
Valittu annoskoko | 497g | 1298kcal | 75g | 81.8g | 73.4g | 10g | |
Annoskoko puolitettuna | 249g | 649kcal | 37.5g | 40.9g | 36.7g | 5g | |
Arvot/100g | 100g | 261kcal | 15.1g | 16.5g | 14.8g | 2g |