Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Sipuli (kuorittu) | 456g | 123kcal | 5.9g | 21.9g | 0.9g | 7.8g | |
Valkosipuli | 18g | 19kcal | 1.4g | 2.9g | 0.1g | 0.4g | |
Broilerisuikale, keskiarvo | 1578g | 1921kcal | 335.4g | 0g | 63.1g | 0g | |
Parsakaali, keitetty, suolaton | 175g | 62kcal | 8.1g | 3.4g | 0.5g | 4.4g | |
Papu, ohut vihreä, pirkka | 246g | 66kcal | 4.7g | 10.3g | 0.5g | 5.9g | |
Paseerattu tomaatti Mutti 370g | 1298g | 324kcal | 17.5g | 56.2g | 2.7g | 0g | |
Ruokakerma, Valio Hyla 15% | 351g | 561kcal | 9.5g | 9.5g | 52.6g | 0g | |
Rajah Mild Curry Paste (10g) | 35g | 50kcal | 1.4g | 3.1g | 3.6g | 0g | |
Pinaattipakaste 150g | 351g | 49kcal | 6.7g | 1.4g | 1.8g | 4.6g | |
Rypsiöljy | 35g | 310kcal | 0g | 0g | 35.1g | 0g | |
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 421g | 85kcal | 2.5g | 16g | 1.3g | 5.9g | |
Kurkumakastike (Juvenes) | 7g | 3.9kcal | 0g | 0.5g | 0.2g | 0g | |
Garam Masala Spice Mix, Santa Maria, 44g | 7g | 22kcal | 0.6g | 4.1g | 0.4g | 0g | |
Paprikajauhe | 3.5g | 11kcal | 0.5g | 0.6g | 0.5g | 1.3g | |
Chili mausteseos, Old El Paso | 3.5g | 10kcal | 0.3g | 1.7g | 0.2g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 9968g | 7236kcal | 789g | 263.2g | 327g | 60.6g | |
Valittu annoskoko | 4984g | 3618kcal | 394.5g | 131.6g | 163.5g | 30.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 2492g | 1809kcal | 197.3g | 65.8g | 81.8g | 15.2g | |
Arvot/100g | 100g | 73kcal | 7.9g | 2.6g | 3.3g | 0.6g |