Gluteiiniton siemenleipä omatekoinen

Sekoita ainekset keskenään ja paista 200 asteessa n. 10-15min.

Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 39 grammaa

Pienipyorea
AineksetMääräEnergiaPHRK
Soijajauho rasvainen 444g2072kcal153.5g104.4g104.4g52.9g
Pellavansiemen kokonainen/rouhe 263g848kcal76.1g18.4g52.5g80.3g
Fibrex sokerijuurikaskuitu hiutale404g242kcal40.4g20.2g1.2g294.8g
Gluteeniton jauhoseos vehnätärkkelysvalmiste 485g1672kcal26.7g369.2g5.8g6.1g
Kananmuna kuorineen punnittu1648g2076kcal181.3g4.9g148.3g0g
Ruokasuola jodioitu 53g1.3kcal0.3g0g0g0g
Vesi1616g0kcal0g0g0g0g
Leivinjauhe 81g142kcal4.2g30.5g0g0.4g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana9984g14108kcal965g1095.2g624.4g869g
Valittu annoskoko4992g7054kcal482.5g547.6g312.2g434.5g
Annoskoko puolitettuna2496g3527kcal241.3g273.8g156.1g217.3g
Arvot/100g100g141kcal9.7g11g6.3g8.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=117798