Jauhelihakastike kasvisten kera

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Voi		0.2g	1.1kcal	0g	0g	0.1g	0g
Jauheliha, kevyt, 10% (Atria), annos 400g		1.5g	2.5kcal	0.3g	0g	0.1g	0g
Sipuli		0.2g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Vehnäjauho puolikarkea		0.2g	0.7kcal	0g	0.1g	0g	0g
Vesi, vesijohtovesi		1.9g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Punaviini		0.2g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Kasvisliemikuutio		0g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Pakastekasvissekoitus, herne-maissi-paprika		0.6g	0.6kcal	0g	0.1g	0g	0g
Ruokakerma Valio 5%		0.3g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	10g	11kcal	0.6g	0.4g	0.4g	0g
	Valittu annoskoko	5g	5kcal	0.3g	0.2g	0.2g	0g
	Annoskoko puolitettuna	3g	3kcal	0.2g	0.1g	0.1g	0g
	Arvot/100g	100g	104kcal	5.9g	3.9g	3.9g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu