Minuuttisuklaamuffinssi

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kananmuna kuoreton		2.1g	3.1kcal	0.3g	0g	0.2g	0g
Hasselpähkinäjauhe meira (Meira), annos 70g		0.2g	0.1kcal	0g	0g	0.1g	0g
Kaakaojauhe, tumma sokeriton (Green&black´s), annos 3g		0.2g	0.8kcal	0.1g	0g	0.1g	0.1g
Soijajauho vähärasvainen		1.2g	4.6kcal	0.5g	0.3g	0.1g	0.2g
Oivariini, 80 normaalisuolainen		1.2g	8.4kcal	0g	0g	0.9g	0g
Stevia neste vanilja (Naturals), annos 1g		0.2g	0kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	10g	34kcal	1.8g	0.6g	2.8g	0.6g
	Valittu annoskoko	5g	17kcal	0.9g	0.3g	1.4g	0.3g
	Annoskoko puolitettuna	3g	9kcal	0.5g	0.2g	0.7g	0.2g
	Arvot/100g	100g	333kcal	17.6g	5.9g	27.5g	5.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu